• 23 اسف 96
    • 0

    مواد غذايي ممنوع در بارداری

    * ماهیهایی که در ساحل دریا صید می شوند: این ماهيها به علت دارا بودن مقادیر بالای جيوه، بشدت براي جنين مضر هستند. همچنین از خوردن ماهی تون در دوران بارداري خودداري فرمائيد.
    * كنجد: در سه ماهه اول از خوردن كنجد خودداري كنيد زيرا احتمال سقط جنين را افزايش مي دهد.
    * كنسروجات: كنسروجاتي كه داراي مواد نگهدارنده مي باشند را در دوران باداري اسفاده نكنيد.
    * سوسيس و كالباس: حاوي مقادير زياد چربي ، ادويه و مواد نگهدارنده هستند. توصيه مي شود مصرف آنها را خيلي محدود كنيد.
    * ادويه به مقدار زياد: مصرف ادويه به مقدار زيادممکن است باعث حساسيت پوستي نوزاد شود.
    * فلفل: مانند ادويه حساسيت پوستي ايجاد مي كند ولي شدت آن بيشتر است.
    * زعفران: مصرف زیاد زعفران در ماههاي اول بارداري باعث سقط جنين مي شود.
    * گل گاو زبان: نوشيدن جوشانده گل گاو زبان خطر سقط جنين را به همراه دارد به خصوص در ماههاي اول بارداري.
    * جگر: مصرف زیاد جگر در بارداري به دليل ويتامين ” آ ” زياد آن مناسب نيست.
    * نمك: مصرف نمك را در دوران بارداري محدود كنيد. زيرا باعث احتباس آب در بدن و ايجاد ورم ميشود.
    * قهوه و چاي (كافئين): در مصارف بالا باعث كم شدن وزن جنين مي شود.
    * سركه: در صورت ويار ترشي، به طور جدي از خوردن سركه، جوهر ليمو (اب نبات هاي حاوي اسيد سيتريك) خودداري نمائيد زيرا قلب را ضعيف نموده و گردش خون به سختي انجام مي شود.
    * باقلا: مصرف آن در بارداري توصیه نمی شود.
    * بادام زميني: مصرف زياد بادام زميني ممکن است باعث ایجاد حساسيت در نوزاد شود.

    ثبت نظر ‪&‬larr‪;‬

Photostream